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常吃木耳海参猪大肠汤可改变女性面色晦暗

发布时间:2019-11-20 13:07:57 阅读: 来源:刻线机厂家

【选料】

黑木耳30克,海参20-30克,猪大肠150-200克,清汤适量,食盐、味精各适量。

【制作】

(1)将猪大肠洗净切小块。

(2)放清汤将海参、木耳与猪大肠段一起放入锅内同煮。

(3)熟后加食盐、味精调味食用。

【功效】

黑木耳可养阴补肺、止血、通便润肌肤;海参有补肾益精、养血润燥等功效;猪大肠能止血止痢,可疗脏毒等症。诸物合用,可滋阴补血,润燥滑肠,适用于产后大便难。常吃可改变女性面色晦暗的症状。

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