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炖羊骨头汤的做法有哪些【养生之道】

发布时间:2019-09-29 17:57:14 阅读: 来源:刻线机厂家

生活当中,大家对于羊肉汤非常的不陌生,在冬天到来之际,不仅仅具有暖胃的功效,对于很多孕妇朋友们,来说也是有着非常不错的功效和补充能力作用,那么接下来的文章当中,就为大家介绍一道炖羊骨头汤的做法。

原料:

羊后腿骨肉、生姜、红萝卜、鸡精、香葱末、香菜、香醋、生抽、鲜味汁、香油

做法:

1、羊后腿带骨肉(羊排更好)切块投入锅里 再放三五片生姜用凉水开始炖;

2、水开后撇去浮沫 等肉炖烂的时候加盐巴 再加切好的洋葱、红萝卜块炖;

3、等红萝卜炖熟后加鸡精、撒上香葱末、香菜末即可起锅;

4、兑调味汁:以香醋、生抽、美极鲜味汁、油泼辣子、香油兑成你喜欢的调味汁。

过程:

1、羊后腿带骨肉(羊排更好)切块投入锅里 再放三五片生姜用凉水开始炖

2、水开后撇去浮沫 等肉炖烂的时候加盐巴 再加切好的洋葱、红萝卜块炖

3、等红萝卜炖熟后加鸡精、撒上香葱末、香菜末即可起锅

4、兑调味汁:以香醋、生抽、美极鲜味汁、油泼辣子、香油兑成你喜欢的调味汁

上面的文章我们了解到了炖羊骨头汤的做法,味道不仅仅是非常的好,而且无论是刚刚生产过后的女性朋友们,来使用还是正处于孕期的朋友来使用,都是补充身体体能的非常好功效。

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